转告父母一家人先后查出肝癌,提醒炒菜爱

还未成年的小宝，最近总是喊着自己腹痛。

而小宝妈妈也认为孩子贪玩、是受凉了，于是也便没放在心上。

可是，小宝的腹痛却一直没有得到缓解，还就经常嗳气，人也变得消瘦。

一天在上学的时候，小宝玩着玩着却忽然晕倒在地，一旁的老师看见了，便赶紧叫了救护车，并且，打电话通知小宝父母赶紧过来。

在医院里，医生经过检查发现，造成小宝昏迷的原因竟是肝性脑病，紧接着医生诊断，小宝是患上了肝癌！

这么小的年纪，竟然患上了肝癌，任谁也无法接受，小宝母亲医院。

可是祸不单行，小宝的父母也被查出罹患肝癌，顿时一家三口陷入深渊。

医生很是疑惑，为何一家三口，相继查出了肝癌呢？

一家三口同时罹患一种癌症，正是属于家族癌，跟遗传、饮食习惯等因素密切相关。

在接下来的谈话中，医生发现，一家三口被查出肝癌，正是因为炒菜爱放一种酱油害的。

小宝妈妈，平时很节俭，是那种精打细算的女人。

很喜欢去超市买打折商品，有时会趁着打折买好多囤货。

一年前，小宝妈妈买了几大桶酱油，买一送一，之后小宝妈妈就有个习惯，不管炒菜、凉拌，里面都会放酱油。

小宝爸爸，发现酱油桶底，有成块的沉淀物，和老婆说让她扔了别吃。

就因为这，小宝妈妈把他一顿臭骂，说他败家，小宝爸只好闭嘴，也跟着吃了起来。

可是没想到，就因为这个，一家三口都染上了癌症。

劣质过期的酱油吃不得，危害巨大

劣质且过期的酱油，危害巨大。

专家发现，酱油和肝癌有直接的关系，肝癌病发率与酱油食用量呈正比。

实验表明，伤寒杆菌可以在酱油中存活两天，嗜盐菌可以在酱油中长期生存。

在混浊、有沉淀、有杂质的酱油中，细菌数会高于标准百倍以上，这样的酱油如果不加热消毒就直接食用，就有可能致病。

另外，酱油在发酵的过程中，蛋白质腐败分解，产生大量的胺类物质，在亚硝酸存在的情况下，会合成致癌性的亚硝胺，而一些生产工艺差的厂家所生产的酱油极易受到霉菌的污染。

所以，除了购买质量信得过的瓶装酱油、不买散装酱油外，还应注意吃酱油尽量熟吃，不生吃。

此外，下面3种食物，也十分伤肝，尽量少吃

1、陈腐油

陈腐油中均含有丙二醛这种化学成分，它能生成聚合物并与人体内的蛋白质和脱氧核糖核酸发生反应，使蛋白质的结构变异，导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。

所以，食用油就好买小瓶装，出现油哈喇味道，就不要再继续食用了。

2、漂亮的无根豆芽

漂亮的并不代表是健康的，就有黑心商贩用工业用漂白粉来处理豆芽，漂白粉主要是用于染料化工和消毒等行业，若用在豆芽上会使豆芽颜色鲜亮！

可人如果摄入就会导致口咽、食道、胃黏膜及肝脏的损伤，严重的还会肝肾衰竭。

因此在买豆芽时一定要学会区分，鉴别“毒豆芽”，将豆芽在手指上绕一圈，毒豆芽一般会很轻易地断掉，而自然生长的豆芽韧性好，可以绕手指两三圈而不折断。

3、烧烤食物

研究发现，烧烤类食物会严重损伤肝脏健康。

因为这类食物，在高温烧烤时，分解的脂肪会滴在炭上面，再和肉里的蛋白结合，产生一种很强的有害物质——苯并芘。这种物质可导致肝癌、胃癌的发生。

肝不好的人，做好5件事，肝脏慢慢变健康

1、坚持饮茶

多饮茶，可很好地促进肝脏排毒，保护肝脏健康。

奶汁草红茶，泡水喝，有益肝脏健康。

奶汁草，十分常见，其根茎，具有很好的护肝作用，将其洗净，发酵后，制成茶，泡水喝，可降低寒性，对于肝脏健康，十分有益。

中医认为，奶汁草，入肝经，擅长排肝毒，跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。

现代药理研究表明，奶汁草的根，含有的甾醇类物质，能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。

此外，其有效成分，还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，增强肝脏的再生能力。

经常泡上一杯，排肝毒，防肝损，保护肝脏健康，十分有益。

2、每日散步

每日在晚饭一小时后，坚持散步，有助于肝脏健康。

一方面，运动强健肝脏，可以促进肝脏排毒，有助于肝脏健康；

另一方面，散步也意味着“散心”，有助于疏解压力，排解烦闷；

减少负面情绪，进而减轻肝脏的负担，呵护肝脏的健康。

3、心情舒畅

肝，主疏泄。因此，情绪的好坏，对于肝脏健康，影响巨大。

经常生气、发怒，脾气差的人，会导致肝火旺盛；肝火一直旺盛，人的心情会变得更加烦躁。

长此以往，便会出现“恶性循环”。

因此，想要降肝火，呵护肝脏健康，日常一定要少生气，保持心情的舒畅，乐观向上才好。

4、优质睡眠

以睡眠养肝，是最为简单，且有效的方式了。

人卧血归于肝，一份优质的睡眠，对于肝脏的自我恢复，有着重要的作用。

好的睡眠，可以增强肝细胞功能，提高肝脏解毒排毒的能力，促进其进行自我修复。

肝脏在夜里11点，最为活跃，因此，尽量保证在此段时间之前，进入睡眠状态。

5、闭目养肝

肝主目，肝脏和眼睛是相通的。

所以，日常养肝，可以选择闭目养神，达到养肝明目的效果。

闭上双眼，用食指轻压眼睑，微微揉搓；

每日1-2次，每次坚持闭眼按揉3分钟，效果最佳。

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