晨起排尿时有3种表现,说明ldquo

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俗话说的好，病从口中进。其实我们所患的大大小小疾病，都是跟我们的饮食相关的，吃的不健康、吃的不卫生、吃的不注意，那么我们也就吃出病来了。想要自己健康长寿，其实我们也是可以通过饮食调理的，一些食物，有我们需要的营养，有我们需要的天然药，饮食中的健康，会给你一一介绍这些食物

说到尿酸，很多人都不清楚是什么，但是说到痛风，很多人就会明白。痛风就是因为体内的尿酸过高，这些尿酸结晶体沉积在各大关节处，从而引发的痛风。尿酸主要是通过肾脏来排泄，若人体长期处于高尿酸的环境下，就会进一步影响到肾脏的健康，增强肾脏的排泄负担，破坏肾脏内的细胞，让肾脏代谢不正常，因此容易出现肾病。尿酸结晶在肾脏内沉积，还会导致肾结石，尿路结石，严重点，甚至还会导致肾脏纤维化，引起肾脏衰竭，尿毒症。

那么我们如何知道体内尿酸高呢？晨起排尿时有3种表现，说明“尿酸”已经结晶了，警惕尿毒症！

1、尿液出现浑浊

当人体尿酸长期偏高时，容易形成结晶，从而堵塞尿道，形成尿路结石，这些小小的尿路结石随着尿液排出体外，就会出现尿浑浊的现象。尤其是早上第一次尿，更为明显。

2、尿液黄的不正常

正常来说，早上第一次尿，经过一夜的浓缩，颜色比白天要深一些。但是若颜色偏黄，黄得不正常，就要小心，可能是体内尿酸过高

3、血尿

我们都知道尿酸需要由肾脏排泄，当尿酸过高，形成结晶，就会对肾脏造成不可逆转的伤害，引发肾病，肾脏功能减退，很可能就会出现血尿的情况。

当然单凭以上这些情况就不能确诊为尿酸高，医院检查，尤其是尿酸高的人，必须要养成定时体检的好习惯。及时发现问题，并解决，才能预防大病的发生。

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