尿酸高就怕患上痛风尿毒症,这些小妙招要

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生活中有很多人检查出患了高尿酸血症，但是由于健康意识不高，都以为尿酸高这个情况，只是单纯一个尿液中含量性的异常，并不需要太过于担心。其实不然。人体长期处于尿酸高这个指标异常的过程中，尿酸盐的积淀到某个程度后，即会导致痛风性症状。

痛风是非常可怕的一种疾病，现在发病率越来越高，上个世纪50年代以前痛风在东方民族中被认为是少见病。但是随着人们生活水平的提高，痛风的发病率在澳洲、非洲以及亚洲均有上升的趋势，就拿日本来说，随着日本经济的迅速发展，蛋白质食品的成倍增加，引起了人们的营养过剩，使得痛风成为流行病。

尿酸水平过高，超出肾脏正常排泄能力，导致大量尿酸沉积在肾小管和肾间质，引发肾脏实质性损害，如炎性反应和纤维化的形成。

此外，高尿酸血症形成的尿酸结石还可引发梗阻及梗阻相关性并发症（如感染、出血、积水、恶性变），直接损伤肾脏。

随着关节性出现肿痛，有可能会在诱发高烧之后，体质的健康不仅容易受到严重的损害，更是会因为各种疼痛性和不适而导致患者处于非常难受且影响到正常的一个生活状态。

高尿酸水平可增加血液粘稠度、降低内皮细胞NO水平，导致血管内皮细胞功能异常，血管舒张作用减弱，进而引起高血压和血管病变。

总的来说，长期的尿酸偏高，不仅仅是带来剧烈的疼痛，还会引起痛风的出现，以及其它疾病，甚至还会危及生命，尿酸高的治疗刻不容缓。

那么，为了预防和治疗痛风及高尿酸血症，我们平日里要注重饮食，有哪些小妙招呢？

1、紫花稻草茶:

紫花稻草即紫花稻秆茶，在农村也成为痛风草茶，开紫色小花，采收时也很讲究，必须在霜后采摘加工成晾干而成，是禾本科稻的茎叶。紫花稻秆的药用价值因其对痛风症的特殊作用被发掘出来而受到

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