南川肾脏病患者请注意28岁男子慢性肾炎

短短3个月，慢性肾炎变成了尿毒症。杭州28岁的沈先生怎么也无法相信这样的事情竟然发生在自己身上。

28岁的沈先生家住浙江海宁，去年结婚，妻子怀上宝宝没多久，年后就要当爸爸了。两年前，他被确诊为慢性肾炎。

查出慢性肾炎后，一开始他还是非常谨慎的，饮食上很注意，近两年来病情一直控制得不错。但时间一长，沈先生就开始麻痹大意，医院做检查。

最近一年来，林先生迷上了网络游戏。从去年下半年开始，他几乎每天一下班就窝在电脑前玩游戏，一玩就到十一二点。不仅如此，每天游戏结束后，林先生都要约上三五好友到海宁或余杭周边吃撸串烧烤，最喜欢吃鸡胗、鸭胗等动物内脏，每次能吃十多串。

上周，医院检查，没想到检查结果出来，显示血肌酐指标严重超标，肾小球滤过率指标明显下降，这意味着，他的肾功能已经衰竭，发展成了尿毒症。

今后，他必须通过透析治疗或肾脏移植来维持生命。

寿张飞教授说，慢性肾病根据不同的分型，发展成尿毒症的时间有快有慢，有的甚至长达数十年。但是，如果平时不注意饮食控制和定期随访，就可能加速疾病的进展，沈先生就是一个非常典型的病例。

不健康饮食会加速肾脏病进展

春节临近，亲朋好友聚会增多，肾脏不好的市民如果没能好好管住嘴，这对控制病情非常不利。每年到了年关，门诊里肾脏病患者查出指标不好的情况时有发生。

吃的太油腻，口味太重，容易导致高脂血症，会对肝肾功能造成负担。

吃得太咸，体内容量负荷过重，也会对增加肝脏和肾脏的负担。而且吃得太咸，容易口渴，喝水量就会增加，水分摄入过多需要肾脏代谢，肾脏也受不了。一些慢性肾炎的患者，如果血压控制不理想，容隐引起水钠潴留，还会导致肢体浮肿。

“此外，肾脏不好的患者还要注意高钾血症，含钾高的食物一定要少吃。”

根据慢性肾病的特征，寿教授为这部分患者在春节期间的饮食健康，给出了几点提醒：

1、春节聚餐，要注意吃得清淡些，口味不要太重。太油腻、太咸的食物尽量少吃。

2、尽量吃新鲜食材加工的食物，一般来说，成品或半成品，往往添加剂成分比较多，肾脏不好的市民要尽量少吃。

3、很多慢性肾病是因为糖尿病引起的，这部分患者在春节期间要注意饮食均衡，控制摄入量，尤其注意血糖指标，严格控制糖分摄入。

4、肾脏不好的市民，春节期间要少吃海鲜、牛肉等高蛋白的食物，也要少吃火锅等高嘌呤的食物，因为高蛋白、高嘌呤的食物容易导致高尿酸血症，会加重肾脏负担，也会加快慢性肾病的发展。

5、注意少吃含钾高的食物。像一些水果、蔬菜、饮料中，都含有大量的钾离子，这些食物要尽量少吃。此外，吃饭的时候，避免食用菜汤或肉汤拌饭，因为高汤中的钾离子含量也很高。

以下食物中钾含量较高，肾脏不好的市民尽量少吃：

蔬菜类：苋菜、绿竹笋、芥菜、菠菜、红凤菜、空心菜、紫菜、海带、晒干的蔬菜、木耳、金针菇等；

水果类：桃子、香蕉、榴连、蕃茄、香瓜、杨桃、龙眼、葡萄、枇杷、文旦、水果干等；

其他：茶、咖啡、罐头食品、高汤、豆类食品、巧克力、鸡精、梅子汁、运动饮料等。

内容来源：快报金华

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