头上有ldquo3迹象rdquo

肾脏是产生尿液的，人体内的垃圾毒素可以由肾脏通过尿液和由肠道通过大便排出，肾功能最重要的就是就是排出毒素的功能了。此外肾脏还担负着排出体内多余的水分，调节酸碱平衡，维持内环境的稳定的作用，而一旦肾脏出现问题也会在身上有一些特征，如果不及时治疗，拖得太久导致肾脏功能逐渐降低就是肾衰竭和尿毒症等严重的肾病。头上有“3迹象”的男人，八成肾已病的“不轻”，久拖变成尿毒症

1鼻子发黑很多人会发现自己的鼻子有变黑的迹象，从中医角度来说多考虑肾虚引起。肾开窍于鼻，其华在面。所以如果有鼻子发黑的情况，就要考虑是肾脏病变引起的。鼻子上出现黑色印记一般与肾阳虚阳虚有关系，要及时的保养肾脏。

2黑眼圈黑眼圈的话，主要还是由于平时的熬夜过多引起的，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足。

但是如果眼睛周围长期保持青黑色，就是肾脏发生了病变引起的，肾衰竭晚期和尿毒症患者长期就是黑眼圈的症状。

3脱发体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来。再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上，肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。如果大量的脱发就可能是肾脏出了问题，导致体内供血不足造成的，要格外小心。

小编提醒：养肾要多喝水，水能起到辅助肾脏处理废物的作用，还可以让尿液快速排出，有效预防结石的形成。也要少吃肉类，肉类含有丰富的蛋白质，蛋白质摄入过多会对肾脏造成一定的伤害。头上有“3迹象”的男人，八成肾已病的“不轻”，久拖变成尿毒症

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