肾友须知慢性肾病患者的5条自我修养,对尿

尿毒症令人谈之色变，当慢性肾脏病发展到终末期成为尿毒症的时候，患者们会感觉到迷茫和恐惧。

其实，人不会突然患上尿毒症。尿毒症是在各种慢性肾脏病基础上，经年累月，出现肾功能衰退，导致身体内代谢的尿毒症毒素和水分不能通过肾脏排出体外而引起的毒害。

今天，百科君就和大家一起来谈谈慢性肾病患者可以具备的这五条“自我修养”，勇敢地对尿毒症说“不”吧！

1控制好高血压

百科君提醒：高血压与慢性肾脏病互为因果，相互影响。长期高血压的患者，肌酐、尿蛋白都会居高不下，肾功能下降迅速。

所以，肾病患者坚持进行血压监测，严格遵守医生指导积极调控、维持血压平稳，定期进行肾功能的检查是关键。

2控制好糖尿病

糖尿病肾病是糖尿病患者重要的合并症之一，由于其存在复杂的代谢紊乱，所以，一旦发展到终末期肾病，往往较其他肾脏疾病的治疗更加棘手，百科君提醒：将血糖控制在理想范围内，则可以有效地减少蛋白尿，并大大地延缓肾功能下降的速度。

想要控制好血糖，请做到：正确服用降糖药或打胰岛素、遵医嘱进食低血糖生成指数的食物、保证合理体重并进行血糖监测。3学会合理用药

百科君提醒：肾友应该严格按照肾病本身的药物治疗要求，按剂量足疗程用药，是否可以减量或停用请务必谨遵医嘱，而不是自作主张。

有些肾友喜欢擅自加药，看到其他肾友恢复效果好也想吃同款药，这是绝对不可取的！每个肾友的病情都千差万别，适合自己的才是安全的。

此外，百科君提醒：不少药物通过肾脏代谢有肾毒性，会增加肾脏负担。用药前请和自己的医生商量，谨慎用药。

4按时复诊

百科君提醒：肾病的治疗需要的是长时间的持续维护，单单靠感觉和症状没办法区别肾病是好是坏。

所以每年一到两次的肾脏复查是必不可少的。定期复查的内容包括尿常规、24小时尿蛋白、肾功能等等。

5加强自我管理百科君提醒：除了上面说到的治疗、用药和复查方面，饮食、运动、心情都会影响肾病的进展。日常饮食请谨遵医嘱注意蛋白的适量摄入，能量的充足摄入，控制盐的摄入等。最后百科君要告诉肾友们，保护肾脏是一个长期坚守的过程。注意早睡早起、戒烟戒酒、规律运动、均衡饮食是打好体质的基础。此外，一定要保持良好乐观的心情！愉悦的心情对我们的身体健康也起着积极的作用。推荐阅读⊙肾友须知：尿毒症是怎么来的？有哪些早期症状？该怎样及时察觉及预防？⊙肾友须知：为什么尿毒症会越来越年轻化？怎样能有效预防？⊙肾友须知：这几类人更容易得肾病，早知道早预防⊙为何透析患者易出现不安腿？平时该如何护理？预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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