肾炎到肾衰竭只有ldquo三步rd

25岁突然被查出肾病，相信对任何一个年轻人来说，都是很大的打击。二十年前广东的王利明还是个刚毕业的大学生，和很多人年轻人一样，刚踏入社会有着满腔抱负，对未来充满希望。但事情就在他入职体检那刻发生了转折。

公司入职体检时，医生告诉他有尿检稍有异常，医院做进一步检查。他想先办好入职工作一段时间再去检查。1个月过去了，他想起了这个事，趁着医院。最后检查结果让他有点懵，医生告诉他尿检异常，尿蛋白3+，24小时尿蛋白定量1.2g，肾功能轻微损伤，可以确诊为慢性肾炎。

他当时第一个念头就是：年纪轻轻的怎么肾“坏”了？然后马上与医生进行了沟通，了解到肾病发病机制复杂，受多种因素影响。医生安慰他：肾炎早期积极治疗是可控的，但如果长期症状不缓解、肾功能不稳定，也有发展到肾衰竭的可能。听到“肾衰竭”心里咯噔一下，后边医生大概说建议现在马上住院治疗，不要拖拖到尿毒症就只能透析了。肾衰竭和尿毒症一直在我脑子里晃悠，后来我回家了。

与家人沟通后，所幸我的家人都很爱我，鼓励我，积极接受治疗结果不一定很糟糕。纠结几天后我停下了工作，开始了全面治疗。非常感谢20年前勇敢的自己。

现在20年过去了，非常幸运肾衰竭、尿毒症都没找上我，我的肾功能依然稳定，蛋白尿长期维持在1g以下，血压水平在/80，肌酐也没有超标。

其实这不仅仅是幸运，而是王利明坚持治疗的结果。慢性肾炎到肾衰竭只有“三步”：慢性肾炎——肾功能不全——肾衰竭，坚持正确治疗才是避免尿毒症的关键。

这位患者能够二十年保持肾功能稳定，坚持到3件事很关键，看看你做到了几件？

1、抓住了最佳治疗时机。慢性肾炎是肾病最轻的一种病理类型，这位患者发现病情后没有耽误，及时治疗，是避免肾衰竭的关键。有些患者可能没这么幸运，但对所有肾友来说，你发现肾病的那刻就是最好的治疗时机，后续的治疗谁也不能肯定结果好坏。把握当下，把肾功能控制在最好的时候，是避免尿毒症的最好办法。

2、坚持按医嘱用药治疗，并定期复诊。有些患者知道自己可能会到尿毒症，就开始慌了，盲目的寻求治疗，医院没少去，偏方没少吃但病情却越老越差。肾病治疗过程很漫长，肾友应该有耐心，坚持稳定治疗，按时用药，并定期复查各项症状及肾功能的情况才是正确的治疗。目前肾病治疗方法大致相同，并不存在特效“良方”，肾友应该找最了解自己病情的医生，坚持治疗是维持肾功能稳定的关键。

3、养生良好的生活习惯及保持乐观心态。这点强调肾友平时要自律，严格遵守“五低一高”饮食原则，生活中的一些恶习要改掉如不爱运动、吸烟、喝酒、作息不规律等。除此之外，不少肾病患者心理压力会很大，担心尿毒症，其实肾功能发展是较缓慢的，一般情况10年也不会到尿毒症，所以放平心态，坚持治疗，病情都会太差。

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