慢性肾病患者,做好3件事,才能避免发生尿

慢性肾病，其实离我们并不遥远，因为生活中能伤肾的东西，实在太多了。

第一，浮肿，浮肿是肾病典型的表现，虽然能引起浮肿的除了肾之外，肝，心脏，甲状腺都可引起，但肾病引起的浮肿，最开始是眼睑，然后是整个颜面部，最后是全身。

第二，血尿，很多肾病的患者有血尿，可以是肉眼血尿，也可以是镜下血尿，不管是哪一种类型，都提示了异常，因为正常人的尿液中是不会有红细胞的。

第三，蛋白尿，也有一些慢性肾病，主要是尿中有蛋白，蛋白尿也是重要的征象，长期的蛋白尿，还会导致低蛋白血症。

第四，高血压，肾不好，血压也会升高，这是由于肾小球和肾小管的功能异常，导致了钠水潴留，也称为肾性高血压。

如果你被医生确诊了慢性肾病，那么你一定要做好五件事。

第一，把血压控制好，如果尿蛋白小于1g/天，血压可以控制在/80mmHg以下，如果尿蛋白大于或等于1g/天，血压还得严格控制在/75mmHg以下。

第二，少吃盐，盐对肾的伤害很大，盐还会导致血压控制不好，所以要少吃盐，对于慢性肾病的人群，一天的食盐量一定要小于6g。

第三，别乱吃保健品和补品，肾不好，意味着解毒能力和排泄能力下降，如果乱吃保健品和补品，非但不能护肾，还会加重肾脏负担。

第四，要养成定期检查尿蛋白，肾功能，血常规的习惯，要动态监测血压，有糖尿病的还应该动态监测血糖。

第五，慢性肾病不能太累，慢性肾病要以休息为主，太劳累会加重肾脏负担。

慢性肾病的进展非常缓慢，大约10-15年，可能会发展为尿毒症，但如果在这个阶段能及时控制和预防，那么病情进展会大大延迟。

1、及时治疗

发现了慢性肾脏疾病，最关键的就是第一时间采取治疗措施，通过高度配合治疗的方式，将疾病带来的伤害减轻。很多人已经有慢性肾脏疾病在发展，但是忽略了及时治疗的重要性，在疾病持续发展的过程中采取放任不管的态度，疾病的持续发展会让肾脏受到的损伤越发严重，肾脏病变如果不受控制，可能就会转变成尿毒症威胁健康。

因此，在预防这种情况时，应该多注意配合治疗，通过医生的正确指导用药进行改善，只有慢性肾脏疾病得到控制，肾脏功能逐渐提高，恢复正常状态，尿毒症自然会远离。

2、控制饮食

预防尿毒症是十分关键的，因为慢性肾脏疾病的持续发展，会让尿毒症形成，如果可以在发病过程中重视饮食的健康，对肾脏功能提高有利。

很多人慢性肾脏疾病已经发展，但是饮食不正确，有可能会让尿毒症出现，特别是那些爱吃重口味食物的人，可能会增加肾脏排泄压力，甚至让身体的水，电解质平衡被打破，酸碱容易失衡，出现尿毒症的概率明显增高。

如果不想要慢性肾脏疾病发展为尿毒症，应该注意这些方面的问题，通过严格限制饮食的方式进行改善，人体需要的营养可以及时提供，但是这些不利于病情改善的食物少吃为好。

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