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糖尿病人的福音，发一次救人无数
人一旦得了糖尿病，“麻烦”就来了。首先要严格控制饮食，吃饭的时间和饭量都得遭到严格限制，不管是刮风下雨、探亲访友还是因公出差、游山玩水都要准时定量地吃饭；其次是要及时买药、吃药，还不能吃错药，一定要吃医生指定的药；第三要常常地、定期地测血糖、尿常规及其他理化检查；第四要遭到各种并发症的折磨和困扰，整天疑神疑鬼、寝食难安，最后还要与世长辞在并发症上。但是有些人“不信邪”，不相信吃饭也能致病或治病，照样“吃香的喝辣的”，结果就失明、截肢、肾衰竭、脑溢血。所以，国际糖尿病同盟在年提出1句口号：“减少因对糖尿病的无知而付出的代价”。本文拟对糖尿病的成因、并发症、饮食营养及调理方法等方面作一些说明，以期能引发大家的重视，从而减少一些不必要的“牺牲”。
糖尿病对人体的危害十分严重，几近都来自它的并发症。据报道，在我国糖尿病患者中，合并高血压者多达万，脑卒中者万，冠心病者万，双目失明者45万，尿毒症者50万。微血管并发症造成的尿毒症和失明比非糖尿病人要高20倍左右。大血管并发症造成的心脏地、血管、脑病增加了培。因此，世界卫生组织称糖尿病是“21世纪的灾害”成为全面危害健康的杀手。
糖尿病是复杂的慢性病，多发病，触及多系统病变的疑难病，可并发脑中风等脑部病变、糖尿病性血管病、心脏病变、肾脏动脉硬化、糖尿病肝硬化、视膜病变、白内障、糖尿病足坏疽等等，使人苦不堪言，轻者减少寿命，重者致使死亡。一般来说，糖尿病、高血压病人如不积极医治，其寿命要比健康人减少15到22年，且大多数糖尿病人会遗传给自己的子女。
近年来，糖尿病的发病率迅速增长并呈年轻化的趋势，儿童青少年的得病率在成倍增长。而且，儿童患糖尿病的危害比成人更大。儿童身体肥胖就易发生内分泌代谢功能紊乱，造成血糖、血压增高。得了‖型糖尿病的儿童会出现高血压、脂肪肝、肾脏功能下降等症状，若长时间得不到控制，则会出现发育滞后、智力低下等并发症，乃至致使死亡。另外，小患者成年后得肝肾及心脑血管疾病的概率远远高于正常儿童。
更使人耽忧的是，由糖尿病引发的并发症也逐步增多，据统计，80%的糖尿病患者死于心血管疾病；超过80%的糖尿病患者比以往更有可能经历突发性中风和心脏病；临床上70%的截肢手术产生在糖尿病患者身上。
糖尿病是遗传因素与环境因素长时间共同作用的结果。糖尿病是一种富裕病，除遗传因素外、生活方式和饮食结构不当是当前糖尿病主要病发缘由。由于生活越来越好，饮食营养愈来愈丰富，高脂肪、高热量的食品愈来愈多，可人的活动量却愈来愈少，所以糖尿病发病率在这几年有急剧上升的偏向。糖尿病的防治，重点是预防，首先要改变不良饮食和生活习惯，少吃油炸等高热量、高脂肪食品，多吃蔬菜、水果和主食，适当增加体力活动，定期体检。一旦患上糖尿病，必须认识到糖尿病具有“病程长、不沾染、可控制、没法根治”等特点，医院接受医治，常测血糖、控制饮食、积极运动，保持良好健康的心态，同时尽量选择服用确有功效而没有副作用或副作用低的药品、保建品，以减少一些药物对肝、肾等的伤害，其病情一般都能长时间稳定，完全可以像正常人一样工作生活。
可喜的是，人类对糖尿病已有了相当的认识和手段。对糖尿病的医治，当务之急是要把血糖浓度下降。目前西药有两个办法：1是采取胰岛素注射，1是采取口服降血糖的药物。这两种方法都需要毕生医治，一旦停药，血糖就会重新上升，所以说，糖尿病是一种毕生性疾病，现有的医疗水准尚没法将其根治。胰岛素和降血糖药都有很多缺点和副作用，最主要的一个副作用是引发患者产生低血糖反应，从而引发患者产生颤抖、晕厥等病症。而灵芝则可以大大减少胰岛素、口服降血糖药的副作用。
灵芝使血糖下落，是通过三个途径和机制实现的。
1.增进全身细胞对血糖的利用
这类作用也类似于胰岛素的作用机制。化学专家认为这类作用与灵芝籽实体内有丰富的微量元素铬有关，由于铬元素是胰岛巨细胞的辅助因子，同时灵芝中的多种人体必要氨基酸是灵芝能将血糖的协同机制之一。
2.增进胰岛血液微循环
糖尿病患者服用灵芝后，胰脏微血流加速，微血管增多，胰岛β细胞功能提高，胰岛素分泌量逐步增加。
灵芝对疾病的医治是通过对内脏器官的调理来进行的，所以不会像西药那样很快有明显的效果，需要长时间服用。并且，Ⅱ型糖尿病是由机体生理功能下落引发，所以灵芝医治这类糖尿病时，更应长时间服用。同时，患者应当也要注意饮食，保养身体，不吃辛辣食品，不吸烟，不饮酒，生活要有规律，多运动。
螺旋藻比其他任何食品含有更丰富、更均衡的优良蛋白质及多种维生素、矿物质、叶绿素、r-亚麻酸等不饱和脂肪酸和B-胡萝卜素等。它所含有的人体不能合成8种必须氨基酸，与联合国“FAO”标准几近一致。1克螺旋藻粉所含营养相当于克各种蔬菜水果营养的总和。它集十余种维生素于一身，且含量非常丰富。真是天然食品的奇迹。由于钝顶螺旋藻其细胞壁结构的特殊性，它容易被人体吸收消化，消化率达90%，可谓最好天然绿色保建食品。因此，世界各国已广泛的将其应用于食品中。
螺旋藻的10大桂冠
联合国粮农组织（FAO）推荐：21世纪最好保健食品
联合国教科文组织推荐：明天最理想、最完善的食品
国际微生物蛋白质会议认定：未来的超级营养食品，
联合国世界食粮会议会认：超级营养食品，
联合国世界食粮协会称赞：21世纪最好保健食品，
美国食粮及药物管理局（FDA）确认：最好蛋白质来源，
日本健康食品协会指定：优良健康食品，
中国国家教委推荐：中小学生午饭食品，
中国国家卫生部认定：
世界各国对螺旋藻的认识
墨西哥政府规定：该国的儿童食品内必须含5%的螺旋藻；凡参加奥运会运动员的食品中需含20%--40%的螺旋藻。日本保建协会公布：螺旋藻是38种保建食品之一。美国将螺旋藻作为高级营养食品亦用作减肥食品。德国将螺旋藻制成特殊食品，供运动员、妇幼、老人食用。法国、以色列、印度、泰国、我国台湾等国家和地区都将螺旋藻制成各种食品。因此，国际上对其需求量已日渐增加。
螺旋藻的作用
1、全面提高肌体的免疫能力。螺旋藻多糖是一种天然广谱的免疫系统促进剂。它通过增强骨髓细胞的生殖活力，增进胸腺、脾脏等免疫器官的生长的增进血清蛋白的生物合成来提高肌体的免疫力。藻蓝蛋白和藻青素能使人体的白血球(淋巴细胞)数目增加，从而提高人体免疫力。
2、延缓老年人的衰老进程。螺旋藻中有多种抗衰老物资，如B-胡萝卜素、维生素E、Y-亚麻酸和超氧化岐酶等。这些物资一方面通过抗过氧化物消除自由基作用，有效地延缓细胞的衰老进程，另一方面通过延缓性腺萎缩和降血脂、避免动脉硬化，延缓生理性衰老进程。
3、保持成年人精力。现代人的生活节奏明显加快，常感精力不足、疲劳困乏、抵抗力下落。螺旋藻含有比动物肝脏高出3倍的VB12，能增强人体全部神经系统功能。实验证明：螺旋藻的耐缺氧、抗疲劳作用比人参强2倍。
4、肥胖症。螺旋藻中含有一种叫Phycocyanin的物资，使食用者产生餍饫感，减少食量。且螺旋藻所具有的高蛋白、低脂肪、低糖，既能给人体提供生命活动所需的充足营养，以少而精、精而全的食品情势，减除人们的饥饿之苦，又能调剂人体内分泌紊乱，到达保持旺盛生命力情况下的理想的减肥效果。
5、护肤美容。螺旋藻所含的Y-亚麻酸能改良过敏性皮炎症，丰富的B-胡萝卜素与超氧化岐化酶（SOD）对保持皮肤生理弹性，消除皮肤色斑有功效，世界闻名的法国高级化妆品里就添加了螺旋藻。
6、可增进婴幼儿健康成长。螺旋藻中所含丰富的赖氨酸、苏氨酸和含硫氨酸为一般食品中缺少，对婴幼儿的生长尤其是缺少母乳哺养的婴幼儿，起到重要的补充作用。大量的矿物质和微量元素能有效地避免儿童生长期容易出现的缺铁、缺钙和缺锌，含有天然维生素，可作为偏食儿童的营养补充。
7、抑制恶性肿癌。人体由于自由基增多而损伤细胞，致使癌症。B-胡萝卜素是最有效抑制自由基的活性物资之一，而且是人体维生素A的主要来源。螺旋藻中B-胡萝卜素含量是胡萝卜的10倍。同时螺旋藻多糖、藻蓝蛋白等，已为医学界公认有抗癌、抗肿瘤的作用。临床实验表明，该物资对腹水型肝癌细胞抑制率为54%，服用螺旋藻，对预防肿瘤患者在“化疗”、“放疗”进程所产生的肌体损伤等副作用，有良好的效果。
8、糖尿病。螺旋藻的高蛋白、高维生素、低碳水化合物的特点，是糖尿病患者理想的营养食品。另外，Y-亚麻油酸及锌、镁等微量元素，可增进天然胰岛素的合成，内含大量的离子可预防糖尿病中毒。
螺旋藻，是目前所知营养成分最全面、最均衡的食品之一，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、藻篮素、叶绿素及多种维生素、矿物质和微量元素。
螺旋藻有以下几方面功能：
1，调理生理功能，清除自由基，增进机体新陈代谢，强化生命活力。
2，美白护肤。
3，激活免疫系统功能，抗辐射、抑制癌细胞。
4，降血脂，降血压，增加血管弹性，改良心血管功能。
5，刺激骨髓细胞、恢复造血性能，增进白细胞、血小板、血色素的恢复。
6，抗疲劳、耐缺氧。
如果您想增强抵抗力，调理身体性能，避免亚健康的生活，可以坚持长时间服用。
蜂胶被誉为“紫色黄金”,内服补衰弱、化浊脂、止消渴;外用解毒消肿。
蜂胶的营养价值
1、蜂胶中含有丰富的矿物质和微量元素。其中，硒、锰、钴、钼这四种现被称为长寿元素的物资都可在蜂胶中找到。
2、蜂胶含多种的有机酸，故有芳香气味。
蜂胶的功效与作用
1.蜂胶有广谱的抗菌功效，能增强某些抗生素的作用，可抗炎镇痛、止血防腐、祛痰镇咳，中药用于医治偏头痛。
2.蜂胶能增进组织细胞再生，对各种口腔疾病是具有很好的修复作用，可用于医治胃溃疡，并且能很好地抗癌抗肿瘤。
3.蜂胶既能降甘油3脂，又能降胆固醇。
4.蜂胶可以使更年期症状消失或减轻。
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